人間関係

キレるお年寄り

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Yahooニュースで、「キレるお年寄りにどう向き合う 増える暴言・暴力トラブル」という記事を読みました。

「キレるお年寄りにどう向き合う 増える暴言・暴力トラブル」
http://news.yahoo.co.jp/feature/511

記事中、”キレる老人は人との関わりが薄れることで自己肯定感が低下し、不満や不安が溜まりやすくなる。その不満や不安がちょっとしたことで怒りに転化する。”とありました。

 

キレるお年寄りの記事ではありますが、皆さんの周りでもキレる人が増えてないでしょうか? 例えばキレる上司やパートナーはいませんか? 人との関わりが薄くなる老人でもないのに、キレやすい上司やパートナーである場合は自己肯定感が低い傾向にあります。
*
老人がキレるのは老化が原因の一つと指摘されていますが、「周りから認められている感覚がない(孤独感)」場合は老人でなくてもキレる原因の一つになるかと思います。

 

老人であれ家庭内パートナーであれ、自己重要感が満たされていない状態が続くとキレやすくなります。もし、上司やパートナーがキレやすくなってきているのであれば、心がカラカラになっている可能性が高いので、話を聞いて感謝の気持ちを言葉にしてみることをお勧めします。

 

彼らがどんな事に対して“認めてほしい”と感じているかを理解して感謝する、認めてあげることだけで、キレる頻度は減少していきます。

 

自己肯定感は大人になっても高める方法は沢山ありますが、その中で簡単に出来て効果が高い「褒めてあげる」という行動は、実は、相手だけでなく褒めた自分の脳にも良い効果を与えてくれます。

自己肯定力を上げるベーシック一日講座

工藤洋一

投稿者の記事一覧

妻と娘の3人家族。
子どもの教育のために自己肯定感を学び実践してきた妻の変化や、妻が自分のメソッドを女性に伝えた結果、多くの女性達が変化するのを目の当たりにし、男性にも重要な事と認識し学び始める。
自己肯定感を学んで一番大きかった変化は、最悪だった夫婦関係が改善したこと。

20数年前、独立したてだった自分は、上手くいかない事を、サポートしてくれない妻(実は完璧なサポートをしてくれていた)のせいにしていた。
ある日の出来事で、自己肯定感が低い自分を認識し“認めた”事から、夫婦関係と事業が上手くいくようになりました。
自己肯定感を理解する上で重要な「感情」もコントロールすることができるようになり、怒りの感情が出てきた時に適切に対処できるようになり、ストレスを感じる事も少なくなってきた。

夫の自己肯定感が低いと、家庭内で自分の優位性を認めさせようと、時に怒りや苛立ちをベースにしたコミュニケーションをしがちです。自己肯定感を学ぶ事は、厳しい職場環境などで、日々、忙しく働く男性にこそ必要なメソッドであると感じており、主に男性に向けて自己肯定感のセミナーを開催。

【詳細プロフィール】
http://self-esteem.or.jp/instructor/kudo/

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