人間関係

  1. 自己肯定感を高め、嫉妬をパワーに変える方法

    ブログやfacebookなどのソーシャルネットワークからは様々な情報が入ってきます。比べているつもりはないのに、そこで見聞きする誰かの情報に振り回され心かき乱されて、自分の安らぎを失い、何かに囚われて、苦しくなってしまう…そんな経験…

  2. 「傲慢」と「高い自己評価」の違い

    自己肯定感を高めましょうとお伝えすると、誤解されることの一つに「自信を持ちすぎると傲慢になる」という…

  3. 安定して注目される「自己肯定感」

    グーグルトレンドで、様々なキーワードを検索してみました。海外では、self-esteemという検…

  4. 自己受容を阻むのは、心の中にいるもうひとりの批評家の自分?

    自分を受け入れるということは難しいことでしょうか?「自己肯定感」を高めるには、そのままの自分を認…

  5. 自己肯定感を高める「ほめる」は「いいなぁ」という気持ちを伝えること

    「ほめていいことと、ほめて悪いことがあると聞いて褒めることにとても神経質になってしまいます」と話して…

  6. 自己肯定感が高まる「ふわふわことば」と低くなる「ちくちくことば」

  7. 失敗して落ち込んだ時の自己肯定感の保ち方

  8. 誰もが欲しい「心の栄養」を与えられる人に

  9. 自分の価値を認めないと、他人の価値を認められない。

  10. 不幸は人から人へと“感染”する(ハーバード大学の研究より)

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