人間関係コミュニケーション
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失敗して落ち込んだ時の自己肯定感の保ち方
仕事などで失敗した時など、自信がなくなってしまい自分に価値を見いだせず、ひどく落ち込んでしまうことはありませんか？失敗で全く落ち込まないでいられる人は存在しないと思いますし、逆に周りに迷惑をかけるようなミスをしているにも関わらず落ち込ま…
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誰もが欲しい「心の栄養」を与えられる人に
あなたが嬉しく元気になるときはどんなときでしょう？人との関わりの中で私たちが幸せを感じる時は…
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自分の価値を認めないと、他人の価値を認められない。
自分と価値観の違う人と出会う時、「この人は違う」「ありえない！」と違和感を感じるか、逆に「なるほど、…
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怒りの火の元を見つめてあげよう
最近、怒ったことはありますか。あなたは、どんなふうにその気持ちを表現しましたか 。怒りは、いけないも…
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気が合わない人との接し方～違いより共通点をみつけてみる～
この人と、気が合わない！ということあると思います。一時で過ぎ去る他人だったら特に気にすることもな…
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褒めることと認めることはこんなふうに違う
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「愛してる」と伝えてみる。
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人間関係の一番の土台となる自己肯定感
