人間関係コミュニケーション

  1. 自己肯定感を高め、嫉妬をパワーに変える方法

    ブログやfacebookなどのソーシャルネットワークからは様々な情報が入ってきます。比べているつもりはないのに、そこで見聞きする誰かの情報に振り回され心かき乱されて、自分の安らぎを失い、何かに囚われて、苦しくなってしまう…そんな経験…

  2. 自己肯定感が高まる「ふわふわことば」と低くなる「ちくちくことば」

    最近の小学校低学年では、道徳の時間などに「ふわふわことば」と「ちくちくことば」を教えています。…

  3. 失敗して落ち込んだ時の自己肯定感の保ち方

    仕事などで失敗した時など、自信がなくなってしまい自分に価値を見いだせず、ひどく落ち込んでしまうことは…

  4. 誰もが欲しい「心の栄養」を与えられる人に

    あなたが嬉しく元気になるときはどんなときでしょう?人との関わりの中で私たちが幸せを感じる時は…

  5. 自分の価値を認めないと、他人の価値を認められない。

    自分と価値観の違う人と出会う時、「この人は違う」「ありえない!」と違和感を感じるか、逆に「なるほど、…

  6. 不幸は人から人へと“感染”する(ハーバード大学の研究より)

  7. Door On The Bright Side Will Open(明るい未来の側のドアが開く)

  8. 怒りの火の元を見つめてあげよう

  9. 気が合わない人との接し方~違いより共通点をみつけてみる~

  10. 褒めることと認めることはこんなふうに違う

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